Їжте більше, важте менше

СХОЖЕ, ПЕРІОДИ "КАЛОРІЙНОЇ ЧИСЕЛЬНОСТІ" ПІДВИЩУЮТЬ РІВЕНЬ СПАЛЮВАНИХ КАЛОРІЙ. ОСЬ ЯК ЦЕ ВІДБУВАЄТЬСЯ

АВТОР ПОРТЕР ШИМЕР

Перше, що нам підказує інтуїція, це те, що це твердження так само вірне, як те, що детально про програму схуднення вам розповість шеф-кухар ресторану Емеріл Лагассі, але з фактами сперечатися важко. Коли дослідники Лабораторії Спортивного Харчування Університету Бейлор дозволили жінкам збільшити прийом калорій до 2,600 в день після того, як вони тиждень уживали по 1,000 калорій щоденно, жінки не набрали жодного граму ваги. Навіть після цілого тижня режиму ... Читать дальше »